Entre na dança!

Separamos dicas para você que tem o sonho de dançar, mas nunca pensou que seria possível! Encontre seu ritmo Ballet, jazz, afro, contemporâneo, pole dance, dança de salão, flamenco… são tantas opções de dança que para encontrar a que mais se encaixa em seu gosto vale procurar e fazer várias aulas experimentais. Outra dica legal […]

Mitos do ballet

Algumas perguntas recorrentes sobre a prática do ballet já viraram verdadeiros mitos. Que bailarina nunca ouviu o famoso “você não pode comer nada, né?!” ou “ballet não é para crianças?”. Por isso, reunimos aqui uma série de mitos sobre essa bela arte. Ballet é só para mulheres. Esse mito é a perpetuação do estereotipo afeminado […]

São Paulo Companhia de Dança em temporada em São Paulo

No mês de junho a São Paulo Companhia de Dança traz sua temporada de montagens ao Teatro Sérgio Cardoso, na cidade de São Paulo. Para os amantes do ballet o cardápio de montagens é recheado: Romeu e Julieta, Suite para Dois Pianos e outras obras, o famoso Gala com montagens de diversos ballets, Criação Jomar […]

Você conhece a Dança Esportiva?

Para quem jura que dança não é esporte, a dança esportiva prova que podemos competir até nos passos de dança! Advinda das danças de salão, a dança esportiva é competitiva, como uma modalidade atlética, que inclui diversos estilos de dança de salão, adaptados para as competições. Entre eles estão: as danças clássicas (Valsa, Valsa Vienense, […]

5 dicas práticas para a volta às aulas de dança

Querida bailarina que está começando ou retomando as atividades de dança em 2016: se você, assim como eu, sente que esse ano promete, comece o pé direito (alongado e em dehors) com essas dicas práticas: Sem exageros A vontade de voltar à ativa é imensa, certo?! Mas cuidado – pegue leve no começo. Você está […]

Maquiagem para espetáculos de final de ano

Sabemos que essa época de final de ano é incrível para quem faz aulas ou é professor de dança: os espetáculos de final de ano nos contagiam e aumentam ainda mais nosso árduo trabalho. Por isso, reunimos aqui algumas dicas importantes e interessantes para quem quer a make perfeita! Pele A pele é a tela […]

4 dicas para o bem estar do bailarino

Trabalhar com o corpo exige cuidados redobrados com a alimentação e a qualidade dos exercícios físicos. Dormir bem, comer bem e comer sempre – esse deveria ser o mantra de quem pratica dança e busca qualidade de vida e de desempenho. Seja para quem trabalha com dança ou para quem ama praticar, a alimentação correta […]

Dança e educação: a responsabilidade de pais e professores

O que torna o universo das artes, em nosso caso da dança, tão diferente dos demais universos profissionais é o fato de quê nos formamos em um processo longo e que se inicia no estilo amador. A questão central é que o amadurecimento pessoal durante esse processo, que normalmente dura muitos anos e passa por […]

Forró – a dança ‘For All’ do Brasil

O termo “forró”, que designa a dança, ritmo e a festa oriunda do Nordeste que conquista a todos, surgiu possivelmente dos ingleses que trabalhavam na construção das grandes ferrovias no final do século XIX. Acredita-se que o nosso forró é a adaptação de “for all” – para todos. Com o passar do tempo, o forró […]

Saiba tudo sobre os exames internacionais da Royal Academy of Dance

Além da realização de sonhos, os exames da Royal Academy of Dance proporcionam ao estudante de dança o mais reconhecido sistema de profissionalização do mundo. Saiba tudo o que você precisa para fazer parte desta comunidade global 🙂 Quais são os níveis? Para crianças pequenas, a partir dos 2 anos e meio, a RAD desenvolveu […]

Se joga na Dança de Salão!

Exercício, alegria e amigos – quem não quer tudo isso? A prática das danças de salão alia técnica, expressão artística e muita diversão. Queridinha nas escolas de dança no Brasil e no mundo, a dança de salão tem seu início datado do século XIV com as danças da corte italiana, que abrilhantavam os grandes bailes […]

Quer dançar mesmo viajando de férias? Veja como

Vai via­jar, mas não fica sem dan­çar de jeito nenhum? Em várias esco­las pelo mundo, o via­jante pode fazer aulas avul­sas de diver­sas moda­li­da­des de acordo com sua disponibilidade. PineappleStudios – Londres, Inglaterra. De Ballet Clássico a Hula-hula, de Dança do Ventre egíp­cia a Hip Hop – o Pineapple tem aulas dos mais diver­sos rit­mos, […]

10 atitudes do bom professor de dança

Hoje vou falar sobre algu­mas carac­te­rís­ti­cas que acre­dito serem ide­ais para um pro­fes­sor inesquecível: 1) É pon­tual e cum­pre com­pro­mis­sos. Os horá­rios deter­mi­na­dos pelo pro­fes­sor devem ser cum­pri­dos pri­mei­ra­mente por ele mesmo, assim como com­pro­mis­sos. Mais uma vez, o pro­fes­sor deve ser exem­plo do que espera de seus alunos. 2) Está sem­pre em trei­na­mento. Busca […]

A história de Rosana Cristianne

Quem assiste a uma linda bai­la­rina dan­çando, des­te­mida em cima de um palco, não ima­gina toda a his­tó­ria que ela tem para contar. Nem sem­pre os cami­nhos estão aber­tos em uma soci­e­dade que pouco valo­riza as artes. Mas, para quem tem com­pe­tên­cia para supe­rar desa­fios, tudo é possível. Superação deve­ria ser o sobre­nome da bai­la­rina […]

10 sinais de que você é apaixonado por dança

1. Você anda dan­çando, toma banho dan­çando, faz super­mer­cado dan­çando… Enfim, nem pre­cisa de música! 2. Seu guarda-roupa é basi­ca­mente com­posto de col­lants, meias-calças (90% estão ras­ga­das), sapa­ti­lhas, sapa­tos de dança. O resto é resto. 3. Você tem habi­li­da­des incrí­veis como fazer um coque em 3 minu­tos e colar cílios pos­ti­ços rapidinho. 4. Suas ami­gas já […]